Что делать, когда не знаешь, что делать

Аннотация

Халикова Н. Н. Что делать, когда не знаешь, что делать. Пособие для самой широкой читательской аудитории. — Санкт- Петербург: Институт Мира и исследования конфликтов, 2022. — 388 с. 

DOI: 10.31312/978-5-6044886-9-0

ISBN 978-5-6044886-9-0

Эту книгу стоит прочитать и проработать, поскольку она затрагивает наиболее острые проблемы современности, которые выбивают нас из колеи и нередко приводят в состояние беспомощности. Многие из этих ситуаций возникли недавно, и у нас еще не сформированы контрприемы для нейтрализации их отравляющего воздействия. Привлекает то, что автор анализирует их причины, следствия и способы распознавания не теоретически, а на практических примерах из собственной практики. И, конечно, очень ценно то, что автор действительно отвечает на вопрос «Что делать?», предлагая как обобщенные стратегии продуктивного поведения в сложных ситуациях, так и тактические приемы их преодоления с помощью различных упражнений и приемов.